胚胎移植是決定試管成功與否的重要流程，只有胚胎移植著床才能說明試管成功，因此很多女性格外關注胚胎的質量，但其實胚胎能否成功著床還和女性的身體情況有關，需要在移植前后對身體進行調理，從而促進胚胎順利著床，那究竟怎么調理呢?接下來本文就胚胎移植前和移植后的調理方法兩個方面為大家詳細介紹。
大家都知道試管的成功率會受到多種因素的影響，常見的有胚胎的質量、女性的子宮內膜厚度，甚至激素水平的高低也不會影響胚胎的著床，所以女性在移植前后務必要重視身體的調理，通過改善身體素質，為胚胎著床和發(fā)育提高一個良好的環(huán)境。
1移植前促進著床的方法
胚胎移植前主要是對女性的子宮環(huán)境和激素水平進行調理，因為子宮內膜的厚度決定胚胎的著床率，而內膜過后或者過薄都會影響胚胎的植入，造成著床失敗的情況，因此想要促進胚胎著床，就需要對身體進行一定的調理，主要方式如下：
飲食調理，在平時多吃一些高蛋白的食物，如雞蛋、牛奶、魚類和蝦類等，蛋白質不僅可以減少卵巢刺激和取卵后遺癥的發(fā)生，還可以增強體質，恢復身體及技能，另外還可以多食用雌性激素含量高的食物，可以促進內膜增加，有利于胚胎著床，但應避免食用辛辣、生冷、刺激性強和脹氣的食物，防止刺激卵巢，影響胚胎著床;
養(yǎng)成良好的生活習慣，在平時注意規(guī)律作息，有充足的睡眠時間，可以調節(jié)內分泌失調，維持身體的正常運轉，但不能熬夜、抽煙和過度勞累，避免造成內分泌失調，另外還應避免劇烈運動和性生活，以防引起卵巢扭轉，影響正常的試管移植;
調節(jié)心理狀態(tài)，心理狀態(tài)對女性的身心都會產生影響，根據臨床發(fā)現(xiàn)，如果在移植前存在精神緊張、焦慮、情緒低沉的狀態(tài)會降低胚胎的著床率，因此在移植前調整心態(tài)很重要，應保持積極樂觀和放松的心態(tài)。
在適當調理后，還需去醫(yī)院檢查，只有在身體狀態(tài)良好的情況下進行胚胎移植，才能促進胚胎著床，而如果存在子宮息肉或者子宮粘連等不利因素，應及時進行處理，提高子宮容受性。
2移植后如何幫助著床
一般而言，胚胎在移植后還會繼續(xù)發(fā)育，然后在宮腔內游走，從而尋找合適的位置著床，而胚胎的著床時間會受到胚胎的質量和女性的身體素質影響，因此在移植后也需要調理身體促進胚胎著床，而調理的方法也包括食物調理，生活調理以及心理調理，但除了這幾點以外，還需要對服用藥物促進胚胎著床和發(fā)育，具體表現(xiàn)為以下幾點：
臥床休息，在移植后一般建議臥床休息2天，但不是決對臥床，可以適當活動，但動作要輕柔，不要弧度過大;
根據醫(yī)囑合理用藥，胚胎在移植后需要吸收孕酮刺進發(fā)育，而如果女性黃體功能不全，會導致分泌的孕酮偏低，可能會出現(xiàn)胚胎著床失敗的可能，一般需要在醫(yī)生的指導下服用黃體酮維持黃體的正常運轉，以防胚胎發(fā)育不良;
注意保暖，避免出現(xiàn)感冒和發(fā)燒的癥狀，尤其是要留意天氣變化，在天氣轉涼要及時加衣物避免感冒，以防刺激子宮，造成胚胎著床失敗。
正常情況下，胚胎在移植后5-7天就可以完成著床，在移植后14天左右可以抽血化驗血HCG濃度，查看是否著床成功，但不建議女性過早檢測，以防檢測失誤，出現(xiàn)焦慮的情況，會影響胚胎的發(fā)育和著床。
以上就是關于胚胎移植前后調理方法的介紹，建議女性在平時注意身體調理，提高身體素質，有利于胚胎著床，如果存在身體異常，及時就醫(yī)檢查，積極配合醫(yī)生治療，以防降低試管的成功率。
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